Willkommen auf neumarktapotheke-moers.de. Dieses Portal bündelt praxisnahe, verständliche und wissenschaftlich fundierte Informationen rund ums Abnehmen – ohne Wunderversprechen, ohne Hype. Unser Ziel: Ihnen eine klare Orientierung zu geben, wie gesunde Gewichtskontrolle im Alltag tatsächlich funktionieren kann.

Transparenzhinweis: Dies ist ein unabhängiges Online‑Wissensportal mit einem apothekennahen Themenschwerpunkt. Wir betreiben keinen Apothekenbetrieb und verkaufen aktuell keine Produkte. Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Mehr dazu im Disclaimer.

Worum es hier geht

Abnehmen ist mehr als „Kalorien zählen“. Es geht um Ernährung, Bewegung, Verhaltensmuster, Schlaf, Stress – und darum, was die Forschung dazu tatsächlich hergibt. Auf dieser Seite finden Sie Einstiegshilfen, vertiefende Artikel und eine wachsende Studien‑Sammlung, damit Sie fundierte Entscheidungen treffen können.

Unser Ansatz: evidenzbasiert, verständlich, alltagstauglich

Evidenzbasiert. Wir werten verlässliche Quellen aus und kennzeichnen den Stärken‑Grad von Aussagen nachvollziehbar.

Verständlich. Fachliches bleibt fachlich – aber so erklärt, dass Sie es ohne Vorwissen nutzen können.

Alltagstauglich. Realistische Schritte, Routinen und Optionen, die mit Familie, Job und Zeitbudget zusammenpassen.

Der Wegweiser: Ihr Wissensbereich „Abnehmen“

Im Wissensbereich strukturieren wir das Thema in gut verdauliche Bausteine. So finden Sie schnell, was Sie gerade brauchen.

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Stand: 25. August 2025