Beschreibung
- 60 Kapseln – bei 2 pro Tag für ca. 30 Tage
- Vegan – HPMC-Kapselhülle
- Klare Routine – 2× täglich vor den Mahlzeiten
- Mit Koffein – bewusstes Timing ist entscheidend
- Mit Vitamin B6, B2 & Chrom – Mikronährstoff-Komponente
💊 Cardio Genix im Überblick
Darreichungsform: Kapseln | Inhalt: 60 Stück | Kapselhülle: HPMC | Tagesdosis: 2 Kapseln
Ziel: Unterstützung deiner Alltagsroutine, wenn Blutdruck und Herz-Kreislauf für dich ein Thema sind – ohne Heilsversprechen, dafür mit klarer Struktur. Leitlinien betonen seit Jahren: Die stärksten Effekte entstehen durch Lebensstil-Maßnahmen (Gewicht, Bewegung, Ernährung, Alkohol, Schlaf, Stressmanagement) – nicht durch „magische Abkürzungen“ (2023 ESH Guidelines – PubMed).
🧪 Inhaltsstoffe & Zusammensetzung
Hier siehst du die Zusammensetzung laut Herstellerangabe. Die Formel kombiniert Garcinia-Extrakt (mit HCA), Koffein und Guarana sowie ausgewählte Mikronährstoffe.
| Bestandteil | Menge |
|---|---|
| Garcinia-Cambogia-Extraktpulver (60 % HCA) | 100 mg |
| Koffein (wasserfrei) | 100 mg |
| Guarana-Extrakt (20 % Koffein) | 20 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin-HCl) | 10 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,6 mg |
| Chrom (als Chrompicolinat) | 0,1 mg |
| Mikrokristalline Cellulose | 180 mg |
| Siliciumdioxid | 4 mg |
| Magnesiumstearat | 4 mg |
| Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) | 156 mg |
Zur Einordnung: Garcinia/HCA wurde in randomisierten Studien untersucht; Meta-Analysen zeigen teils einen kleinen kurzfristigen Effekt auf das Körpergewicht – die klinische Relevanz gilt jedoch als unsicher (Onakpoya et al., Meta-Analyse – PubMed).
🫀 Blutdruck im Alltag: Was wirklich zählt
Wenn du Blutdruck verbessern willst, führt kaum ein Weg an den Basics vorbei. Das ist nicht die „sexy“ Antwort – aber die wirksame. Moderne Leitlinien stellen Lebensstil-Faktoren konsequent in den Mittelpunkt (2023 ESH Guidelines – PubMed). Und ja: Wenn Übergewicht ein Thema ist, kann Gewichtsreduktion den Blutdruck messbar senken – das zeigen Meta-Analysen über viele Studien hinweg (Gewichtsverlust & Blutdruck – Meta-Analyse (2023), PubMed).
- Regelmäßig messen: gleiche Uhrzeit, gleiche Bedingungen, protokollieren
- Salz & Alkohol: häufige Auslöser für „unerklärliche“ Spitzen
- Bewegung: konstant statt perfekt – tägliche Schritte zählen
- Schlaf: unterschätzt, aber blutdruckrelevant
- Stress: Nervensystem beruhigen ist oft der Gamechanger
Genau hier kann eine klare Supplement-Routine psychologisch helfen: nicht als „Therapie“, sondern als verlässlicher Anker im Tagesablauf. Und wer konsequent bleibt, bekommt bessere Daten – und bessere Entscheidungen.
⚡ Koffein & Blutdruck: ehrlich einordnen
Cardio Genix enthält Koffein. Das ist wichtig – besonders, wenn Blutdruck dein Hauptthema ist. Studien und Meta-Analysen zeigen, dass Koffein den Blutdruck im Durchschnitt erhöhen kann, vor allem kurzfristig und bei empfindlichen Personen (Caffeine & Blood Pressure – Meta-Analyse (2023), PubMed). Das heißt nicht „Finger weg“ für alle – aber: bewusst dosieren, richtig timen, Werte beobachten.
Für gesunde Erwachsene gelten laut EFSA Koffeinmengen bis 400 mg/Tag als unbedenklich; in Schwangerschaft/Stillzeit wird ein Grenzwert von 200 mg/Tag genannt (EFSA Scientific Opinion on Caffeine (2015)). Das ersetzt keine medizinische Beratung – ist aber ein guter Rahmen für die Einordnung.
📌 Einnahme & Anwendung
Anwendung: Nehmen Sie zweimal täglich (2×) eine Kapsel unzerkaut mit zwei großen Gläsern Wasser ein, ca. 15 bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit (Mittag- oder Abendessen).
- 2× täglich je 1 Kapsel
- 15–30 Minuten vor dem Essen
- Mit zwei großen Gläsern Wasser (Hydration bewusst mitnehmen)
✅ Verträglichkeit, Hinweise & Nebenwirkungen
Selten: Mundtrockenheit (bis zu 1 von 1.000 Personen).
Hinweise laut Anbieter: Die Anwendung beeinträchtigt keine Antibabypille. Während der Anwendung können Sie sicher Auto fahren und/oder Maschinen bedienen. Besprechen Sie Krankheiten immer mit Ihrem behandelnden Arzt.
Grundsatz: Individuelle Ergebnisse können variieren. Es wird nicht behauptet, dass Erfahrungsberichte typische Ergebnisse darstellen. Dies ist kein Ersatz für medizinischen Rat. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit einem Trainings- oder Diätprogramm beginnen.
📦 Hersteller & Produktdaten
Hersteller: RICA Corporation Ltd, trading as CardioGenix
97 Windsor Street, Sliema SLM 1853, Malta
Darreichung: 60 Kapseln | Kapselhülle: HPMC (pflanzlich)
💶 Preisvorteile & Sparpakete
Ob du erst testen oder direkt konsequent durchziehen willst – du wählst das Paket, das zu deiner Routine passt:
| Option | Preis | Statt | Preis pro Packung |
|---|---|---|---|
| 1 Packung | 49,95 € | 79,95 € | 49,95 € |
| 2 Packungen | 79,95 € | 139,90 € | 39,97 € |
| 3 Packungen | 109,95 € | 179,85 € | 36,65 € |
Zahlarten: PayPal, Klarna (Kauf auf Rechnung), Kreditkarte
❓ Häufige Fragen
Ist Cardio Genix ein Arzneimittel?
Nein. Cardio Genix ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Therapie.
Wie lange reicht eine Packung?
Bei 2 Kapseln pro Tag reicht eine Packung mit 60 Kapseln für etwa 30 Tage.
Enthält das Produkt Koffein?
Ja. Enthalten sind Koffein (wasserfrei) sowie Guarana-Extrakt (mit natürlichem Koffeinanteil). Wenn du sensibel bist, starte vorsichtig und beobachte Schlaf und Blutdruckwerte.
Kann ich es bei hohem Blutdruck nehmen?
Wenn du Hypertonie hast oder Medikamente nimmst, solltest du die Einnahme vorab ärztlich oder in der Apotheke abklären – insbesondere wegen Koffein (Meta-Analyse zu Koffein & Blutdruck – PubMed).
Beeinflusst die Einnahme die Antibabypille?
Laut Anbieterangaben nicht. Wenn du unsicher bist oder regelmäßig Medikamente nimmst, kläre es kurz in der Apotheke.
Gibt es Nebenwirkungen?
Selten wurde Mundtrockenheit berichtet (bis zu 1 von 1.000 Personen). Bei Unruhe, Herzklopfen oder Schlafproblemen: Einnahme pausieren und medizinisch abklären.
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Wenn du deinen Blutdruck ernst nimmst, brauchst du kein „Wunder“ – du brauchst ein System. Cardio Genix passt als einfache 2×-Routine in den Alltag. Entscheidend ist, dass du parallel an den großen Hebeln dranbleibst: Bewegung, Schlaf, Stress und Ernährung. Und wenn du Werte misst, siehst du schnell, was für dich funktioniert.



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